据研究表明，缺铁可能会造成孩子的体格发育迟缓、健康水平降低、运动能力下降，对孩子的生活和学习都会产生很大的影响。那么，怎么给孩子补铁才是正确的呢？
铁剂的补充要根据宝宝的体重、缺铁情况以及生长发育状况等来综合判断，不能盲目服用。通常情况下，
1-6个月的宝宝是不需要额外补充铁剂的，因为宝宝在妈妈体内时，会多吸收一些额外的铁元素，储存在自己的身体中。这些储存的铁，足够宝宝出生后6个月的需要，可以维持身体正常的血红蛋白水平。
当宝宝长到
6个月，生长发育开始处于旺盛的时期，对铁元素的需求也会有所增加。随着宝宝月龄的增大，体内所需的营养也会越来越多，母乳中的营养成分已经满足不了宝宝的发育需求了。此时，宝宝体内“储备”的铁有可能已经被耗光，如果饮食上没有额外进行补充，很可能会造成宝宝缺铁。
如果宝宝出现这些症状，很可能宝宝已经缺铁了：
毛发变脆、毛发脱落、脸色苍白、疲劳、头晕、注意力不集中、容易发怒、指甲呈汤匙状或有纵向的凸起。严重的甚至会出现呼吸和心跳加速、手脚浮肿、喜欢吃奇怪的东西等。
缺铁会引发多种问题，婴幼儿长期缺铁对生长发育会造成不可逆的影响，如果未能及时发现，后果不堪设想。
不同年龄段的孩子对铁的需求量不同，不能一概而论，
8岁以前的孩子的需求是这样的：
0-4个月，每天需要0.27毫克，但一般不需要额外补铁；
4-6个月，每天需要0.27毫克，开始酌情为宝宝补充；
7-12个月，每天需要11毫克，可以开始服用高铁食物；
1-3岁，每天需要7毫克；
4-8岁，每天需要10毫克。
（数据出自：美国国立卫生研究院，铁
-健康专业情况说明书）
6个月以后宝宝对铁的需求量迅速增大，缺铁的风险也确实很高，可以尝试给宝宝的辅食中添加铁含量高的食物，比如：动物肝脏、红肉、豆类和豆制品、菠菜、鱼和虾等等。很多宝妈在给宝宝补铁的同时，都忘了要给宝宝添加维生素C较高的蔬菜和水果。维生素C能提高铁元素的吸收率。柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西兰花、西红柿、包菜等，都是含维C较高的果蔬。但如果宝宝的辅食添加不是很顺利，造成铁摄入不足，也可以选择优博盖诺安奶粉。
这款奶粉也是我儿子从一出生就在喝的。它是在优博仿生配方的基础上按照科学比例强化钙铁锌含量，营养组合，科学配比，避免宝宝的营养缺失，可以给宝宝的成长带去
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