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入冬了,要多吃的素菜,养胃易消化,多吃也不长胖,做法很简单!

其实每个人对家常小炒都有一份独特的情感,毕竟中餐里家常小炒的变化极为丰富,而且口感也特别优秀。但是真正很棒的家常小炒一定是经久不衰的,无论什么时候来上一盘都能让我们吃得非常愉悦,不管是下酒、下饭,或是仅仅是解馋管饱都是最佳的选择。

有些家常小炒看起来很简单,但是你要把它做好也不是那么容易的,中餐的魅力不就在于这种家常小炒吗?所以今天我们就来做一款口感很棒,而且营养丰富,搭配更是极佳的山药炒木耳。这种黑白分明而且口感清脆香软的美食,绝对是解馋和下饭的标志性菜品。

入冬了,要多吃的素菜,养胃易消化,多吃也不长胖,做法很简单!今天我就和大家一起来感受一下,这道看似简单,但是口感很独特,而且做好也不是那么容易的特色美食,希望你能喜欢!家常小炒中的经典之作,黑白相间很诱人,口感脆爽特下饭,超好吃!秋冬季节不妨在家里做一做,肯定会让你吃得很开心的。

【素炒山药木耳】

制作配料:山药1根木耳1小把芹菜适量大蒜2个淀粉水勺半碗盐半勺白醋1勺

制作方法:

1、先把木耳放在大碗里,提前用温水浸泡,泡发后洗干净备用;

2、山药去皮后切成薄片,放在水中浸泡,以免氧化变黑;

3、准备适量小芹菜,洗净后切成段,大蒜切成薄片;

4、把山药、木耳、芹菜段放在开水里焯水,煮开即可捞出,不要时间太长了;

5、锅中开入少许植物油,放入蒜片炒出香味;

6、再倒入山药、木耳、芹菜段翻炒;

7、接着加入盐、白醋翻炒均匀;

8、出锅之前加入少半碗水淀粉,收汤汁即可盛出;

9、这样炒的山药木耳真的超级好吃,不需要加过多的调料,脆爽好吃又健康,家人都爱吃!

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