流鼻血原因
当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管稍微受点刺激就会破裂,导致流血,所以深秋空气干冷而导致毛细血管脆弱易破裂,流鼻血高发。
鼻出血止血的方法
- 干燥的季节里 ,较易发生鼻出血 ,一旦发生 ,首先要镇静 ,出血量多时一定要到医院就诊 ;如果出血量不多 ,可采用下面一些比较简易的止血方法。
鼻出血预防
1、注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。
流鼻血止血误区
仰头止血是最常见的误区。记得我小时候鼻出血,大人们都是教我们把头仰起来,鼻血就流不出来了,现在也还有这样做来止血的,其实这是个错误的方法,鼻黏膜破裂出血并不是仰起头就能恢复的,仰头只能是鼻血往鼻咽部流去,只是我们看不到出血了,而不是止血了。鼻血流入鼻咽部会把细菌等带到鼻咽,可能引起鼻咽部发炎,一不小心还可能进入支气管,引起剧烈咳嗽或呼吸道感染。
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